|
|
| 
Ottieni un reale cambiamento e trova il cammino di risveglio per migliorare te stesso e la tua vita, leggendo l'anteprima del nuovo libro di Salvatore Brizzi.
Lavorare su di sé grazie al potere dell'Attenzione
L’Attenzione abita il momento
Lavorare su di sé grazie al potere dell'Attenzione
L’Attenzione abita il momento
L’Attenzione è fuori dal tempo, silenziosa, non mentalizzabile. L’osservatore infatti non ha mai nulla da dire su ciò che osserva. L'osservazione non è un'azione, è uno stare in ciò che sei al di là di ogni riflessione mentale. Ciò che davvero sei, si trova alle spalle di ciò che pensi di essere.
Osservare non significa pensare; l'osservazione priva di giudizio è lo sfondo immutabile su cui avviene ogni pensare. Il trucco sta nel riuscire un giorno a ricordarselo costantemente, per questo motivo si fanno degli esercizi che mirano al "ricordo di sé" (vedi: "Risveglio", Anima Edizioni).
Un risvegliato è qualcuno nel quale l’attività mentale del pensare e la coscienza di sé — l'osservatore — sono divenuti due fenomeni ben distinti. Il risvegliato si è allontanato dalle funzioni interne della macchina biologica e si è identificato con la coscienza di sé, l’anima, il puro ESSERCI.
fonte https://www.ilgiardinodeilibri.it/speciali...-attenzione.php
|
| | |
