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Il primo passo è adottare il giusto atteggiamento: non privarsi di nulla, non limitarsi, non aver paura Attiriamo quello che trasmettiamo
Non possiamo evitare cattive notizie o persone potenzialmente tossiche. Accettando di non poter cambiare ciò, ci renderemo conto che molte delle circostanze che bisogna affrontare quotidianamente dipendono dall’atteggiamento adottato. In buona parte, attiriamo quello che trasmettiamo.
Il nostro atteggiamento nei confronti di cosa e chi ci circonda è il fattore che più di tutti determina la giornata che ci attende. Se ci svegliamo pieni di ottimismo, tenderemo a notare le belle notizie o semplicemente le ore sembreranno più piacevoli. Attiriamo quello che è nella nostra mente
Pensieri e sensazioni passano attraverso la pelle e in un modo o nell’altro si espande: quello che è nella mente si manifesta automaticamente, consapevoli o meno.
È una legge che può giocare a favore o contro, a seconda di emozioni, sentimenti e pensieri che nutriamo in un dato momento. Animali in macchina.
Quando siamo tristi, il corpo lo nota e reagisce: disagio fisico, calo di energie, ecc. Se si alimentano pensieri positivi, al contrario, il corpo li esprimerà sotto forma di benessere generale.
“Ciò di cui abbiamo davvero bisogno è un cambiamento radicale nel nostro atteggiamento verso la vita ”
-Viktor Frankl-
In un modo o nell’altro, ciò si proietta nello spazio e nelle persone intorno e, a sua volta, configura le strategie di coping. Passiamo attraverso il filtro dell’atteggiamento mentale tutto ciò che ci raggiunge: la grandezza di un evento è legata al potere che gli concediamo su di noi attraverso l’interpretazione che ne facciamo.
segue Se portiamo il sole dentro, potremo asciugare la pioggia
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