Tra me e me.

Non è vero che quando si è arrabbiati si dicono cose che non si pensano.
Quando si è arrabbiati si trova il coraggio di dire ciò che si è sempre pensato.

Non credo a tutti quelli che mi dicono “ti voglio bene” .
Ormai questa frase ha perso di valore.
Tutti lo dicono ma nessuno fa nulla
per dimostrartelo, che quel bene è reale.
Credo invece a chi, ogni giorno,
mi poggia la mano sul braccio
e mi sussurra: “tranquilla, ci sono io”!
E poi mi abbraccia come nessuno ha mai fatto.
(Monica Cannatella)

E se ne andò,
ma non se ne andò per davvero,
perché rimase per sempre nel mio cuore..
(dal web)

E poi ci sono i giorni che io definisco "di pausa".
Quelli che proprio non ti va di rialzarti,
e ti godi il mondo dal basso,
alzi il mento e il cielo ti sembra sempre più lontano.
Quelli della resa,
del silenzio del dolore fisico, delle urla,
dei pugni serrati dei perché senza risposta.
Quelli che pensi siano giorni persi e invece no..
sono i piu' costruttivi,
perché sono quelli che hai combattuto con te stessa,
e hai vinto.
(Lorena Gatta)

E dalla vita ho imparato che
non basta dire addio a una persona per dimenticarla
e non basta decidere di non piangere piu'
per smettere di soffrire.
E che non esiste nessuna esperienza negativa,
capace di toglierti il sorriso.
E alla fine ho capito che il dolore non si accetta
s'impara a convivere con esso
se si vuole continuare a vivere.
(Lorena Gatta)

Vivi e lascia vivere che si muore.
Non sprecare il tuo tempo dietro futili e sterili discussioni, abbraccia forte la vita e goditela tutta. Inasprimenti in famiglia, lotte di potere sul lavoro, invidie, bassezze, a cosa servono? Realmente, sebbene può sembrare che vinci tu utilizzando uno stile di vita prepotente, alla fine a vincere è la morte sulla vita. Non ti porterai nulla da sopra la terra, nemmeno le tue ossa.
Vivi e lascia vivere più che puoi, poiché i rimpianti sono brutti, arriva il tempo in cui ti siedi sulla riva del fiume e vedi scorrere sulle sue acque tutto quello che non hai vissuto per egoismo, prepotenza, avidità, inerzia ecc. Vivi oggi e vivi bene. Ama. Sorridi. Dona. Sbaglia. Chiedi scusa. Siamo solo anime di passaggio, nulla ci è dovuto e nulla ci appartiene, la vita stessa ci viene concessa in comodato d'uso per un tempo a noi sconosciuto, pertanto, viviamola con profondità e rispetto.
(Carmen Pistoia)

- Passa mai?
- Che cosa?
- Il dolore. La mancanza.
- Oh. No, mai. Forse sbiadisce un po', ma non se ne va del tutto.
- E allora che si fa?
- Ci si abitua.
- Ci si abitua?
- Sì... Si accetta la situazione. Ma è un po' come perdere un arto; si impara a vivere senza, ma si sa, non ricresce col tempo.
- Si sopravvive, insomma.
- Sì, esatto. Si sopravvive.
(Dal web)

"E poi ti abitui sai...al caffè con poco zucchero, a non mettere troppo sale,
a non guardare l'orologio, ad avere
più pazienza, alla gente che non saluta, all'indifferenza, a stare
più da sola,
a non chiedere aiuto, a vivere
alla giornata, a credere più in te
e a non aspettarti niente dagli altri.
Ti abitui a tutto, anche alle
mancanze, alle delusioni,
alle mazzate al cuore,
come a un lutto...
Dentro.
Ti abitui".
(A. Lettieri)

-Perché amare gli animali?

-Perché ti danno tutto, senza chiedere niente.
Perché contro il potere dell'uomo con le armi, sono indifesi.
Perché sono eterni bambini, perché non sanno cosa è l'odio nè la guerra.
Perché non conoscono il denaro e si consolano solamente con un posto dove rifugiarsi dal freddo.
Perché si fanno capire senza proferire parola, perché il loro sguardo è puro come la loro anima.
Perché non conoscono l'invidia né il rancore, perché il perdono è ancora naturale in loro.
Perché sanno amare con lealtà e fedeltà. Perché vivono senza avere una lussuosa dimora.
Perché non comprano l'amore, semplicemente lo aspettano e perché sono nostri compagni, eterni amici, che niente potrà separare.
Perché sono vivi.
Per questo e altre mille cose meritano il nostro amore.
Se imparassimo ad amarli come meritano, saremmo molto vicini a Dio."
(Madre Teresa)

Non sono di nessuno.
Appartengo alle mie scelte.
Vado dove mi accolgono.
Dove so che mi aspettano,
dove sento che mi apprezzano.
Dove dicono "Mi sei mancata"
e dove mi mostrano tutto quello
che dicono di sentire.
Lì, in quel posto ci sono io.
Tutto il resto è passaggio, formalità, cordialità, ma non presenza.
(C. Badrudi)

Dobbiamo imparare ad apprezzare e valorizzare di piu' cio' che abbiamo,il tempo e' subdolo,ti fa capire l'importanza delle cose solo dopo averle irrimediabilmente perdute.
(Lorena Gatta)

Difficilmente si riesce ad essere se stessi fino in fondo.
L'errore piú comune è quello di chiedersi
-"chissà cosa pensano gli altri di me",
quando la normalità dovrebbe essere
- "come mi vedo io".
Siamo schiavi delle opinioni,
schiavi di come ci guardano gli altri, quando invece dovremmo essere padroni di noi stessi e giudici unici delle nostre azioni.
Lorena Gatta

E poi d'improvviso,
scegli di stare zitta.
Non t'interessa più essere compresa,
accettata, protetta, capita.
Vuoi solo stare bene con te stessa,
e non permettere più,
a persone, cose o circostanze esterne,
d'invadere la tua vita,
violare i tuoi sentimenti,
creare scompiglio, raggirarti,
o farti precipitare nell'abisso.
A volte il silenzio,
é un'ancora di salvezza,
in un mondo dove tutti urlano e giudicano.
Tu sei diversa.
(Gabriella Sanfilippo)

Quando Dio creò la donna,
Lui stava lavorando nel pomeriggio del sesto giorno ……
Arrivò un Angelo e Gli chiese: “Perché metterci tanto tempo con lei?”
Il Signore rispose: “Hai visto tutte le specifiche che devo compiere per darle forma?”
• Lei deve funzionare in qualsiasi tipo di situazione.
• Lei deve essere capace di abbracciare più bambini allo stesso tempo.
• Deve avere un abbraccio che possa guarire qualsiasi cosa, da un ginocchio contuso ad un cuore rotto.
• Lei deve fare tutto ciò solo con due mani.
• Si cura da sola quando è malata e può lavorare 18 ore al giorno.
L’Angelo era impressionato “Solo due mani … impossibile!
E questo è il modello standard?”
L’Angelo si avvicinò e toccò la donna.
“Però l’hai fatta così dolce Signore”
“Lei è dolce! Ma l’ho fatta anche forte. Per sopportare e superare tutto”, disse il Signore.
“Può pensare?” chiese l’Angelo
Il Signore rispose. “Non solo può pensare, può ragionare e valutare”.
L’Angelo toccò le sue guance
“Signore, sembra che questa creazione si stia sciogliendo! Hai messo troppi oneri su di lei”
“Lei non sta gocciolando… è una lacrima” il Signore corresse l’Angelo.
“Per quale motivo questo?” chiese l’Angelo …
Il Signore disse: “Le lacrime sono la sua forma di esprimere il suo dolore, i suoi dubbi, il suo amore, la sua sofferenza e il suo orgoglio”
Questo causò una grande impressione all’Angelo “Signore sei un genio. Hai pensato a tutto. La Donna è realmente una creatura meravigliosa”
Il Signore disse: “Lo è!
• Lei ha una forza che stupisce un uomo.
• Lei può maneggiare i problemi e portare carichi pesanti.
• Lei ha felicità, amore e opinioni.
• Sorride quando ha voglia di gridare.
• Canta quando ha voglia di piangere, piange quando è felice e ride quando ha paura.
• Lei lotta per quello in cui crede.
• Il suo amore è incondizionato.
• Il suo cuore si rompe quando muore un familiare o un amico, però lei trova la forza per proseguire la sua vita”
L’Angelo domandò: “Dunque lei è un essere perfetto?”
Il Signore rispose: “No. Lei ha un solo difetto: dimentica spesso quanto vale!”.
#stopallaviolenzasulledonne
#stopadognitipodiviolenza
#esseredonnenonhaprezzo

Mi restano meno anni da vivere rispetto a quelli già vissuti.
Ho un' età in cui non ho più voglia di stare a giustificarmi per farmi capire.
Se non vado bene alle persone per quella che sono, non è più un problema da affrontare.
Ho voglia di me, di ascoltarmi finalmente, di rallentare la corsa per assaporare i passi lenti, di riempirmi gli occhi di cielo, di inspirare più ossigeno possibile, di riempirmi i polmoni di vita.
Di sorridere, lasciando che il sole dia sollievo al freddo patito durante l'inverno. Di amarmi malgrado gli occhi stanchi e le rughe che mi segnano il viso.
Ho bisogno di me.
Lorena Gatta